最近、風邪が流行しているようです。電車に乗れば咳をする人に出会いますし、街に出ても体調の悪い人に出会います。皆様はいかがお過ごしでしょうか。当サイトに来ておられるお客様にも、風邪引きの方がおられるかも知れません。そこで私、風邪を引かないためのガイドラインをまとめておきました。スナック感覚で、ピクニック気分で、果ては彼女と初デートしたのに振られちゃったような気持ちでお読みいただければ幸いです。

1/風邪を持ち込まない
　最初から家の中に風邪の菌がいる可能性もなきにしもあらずですが、たいていの場合、風邪の菌は外からやってきます。うがい、手洗いを徹底することで、風邪の菌を押さえることが出来ます。もし不安でありますならば、帰宅してすぐに入浴。それでもまだ、という方には、全身アルコール消毒がお勧めです。高濃度のエタノールには殺菌作用の他、酩酊作用などもありますので、お気をつけください。また、エタノールは、エアガンの弾すらもはじき返すGO-KIBURIすらも倒すことが出来るので、重宝します。

2/自ら健康に気をつける
　ビタミン、ミネラルの他、炭水化物などの栄養をしっかり摂取してください。ビタミンの補給には、マルチビタミンなどの錠剤や、スーパーで売っている生野菜、野菜ジュースなどがお勧めです。また、「野菜が手に入る地区じゃないぜヒャッハー」と言うイヌイットの方などがおられましたら、動物の生内臓からもビタミンを摂取することが出来ます。

3/もし風邪を引いてしまったら
　ただちに作業をやめ、医者へ行ってください。風邪の初期症状ならばまだ大丈夫ですが、中期になると苦しさや熱、咳、喉の痛み、鼻水、関節痛、ガチャピンムック、レーザービームなどの症状が出ます。こうなると、食事やトイレにも事を欠く状態になりますので、お気をつけください。また、ご老人に風邪を移すと、冗談ではなく命に関わりますので、同居なさっている場合は細心の注意を払ってください。

4/風邪の上位種について
　インフルエンザ、おたふく風邪、食中毒、肺炎、脳死発作、イャンクック、バイオカイザー、ブルーブルー教徒、パリスヒルトンの屋敷などの症状が出ましたら、命に関わりますので病院で早急に手当を受けてください。また、シャドウゲイトやスペランカーと言った症状の方は、残念ですが諦めてください。

5/おやつの値段
　無制限ですが、体に良い物を。油が含まれている物は胃にあまりよくありません。出来ますならば、バナナやリンゴなどの果物類、うどんやそばなどの温かい物を。タマゴの入っていないおでんや辛くない麻婆豆腐などの「ちょっとがっかりするもの」を風邪の患者へと与えると、絶望のあまりタミフラーと化すおそれがあります。ご注意ください。

　まことにお手数ですが、よろしくお願いいたします。

　(記載日：2007/10/22)


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